Természetes támogatása a női egészségnek. Mélymedencei izom erősítéses egész testet átmozgató edzésrendszer.

4 órás workshop

Gyakorló órákon az tud részt venni, aki már elvégezte az Aviva torna alapozó workshopot. A személyes órák Kaposváron vannak, hétfő és szerda este a Vadvirág Alapítvány tornatermében.

Fascia Bodywork, Core izomzat erősítés, Fascia Connector használata, SMR henger használata, AVIVA gátizom erősítő torna